奔跑吧，极速少年！

当清晨第一缕阳光升起的时候，我们总能看到这样的场景，清脆的哨声、坚定的口号，肩并肩、腿绑腿，排成一排冲刺50米。没错，他们就是西山的极速少年。

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西山的极速少年！

负责带队训练的教练由小学部副校长朱岗和张东旭、龚燕华、黄宇超担任，朱教练告诉我们，《极速少年》励志活动，它由30个孩子组队参赛，队友之间两两绑腿、搭肩，以“2人3足”形式形成一个“30人31足”的整体，进行50米集体计时赛跑，旨在鼓励青少年为梦想而奋斗，培养团队精神、增强身体素质、树立正确荣辱观、激发民族荣誉感为目标。这次组队的极速少年30名队员，包括13名替补队员，都是小学部五年级和六年级的同学，从今年10月初组队极速少年开始，不管刮风下雨，每天早上：6：00—7：00，下午：16：00—18：00，晚上：20：00—22：00，一天中5个小时的训练是雷打不动的，即使训练很辛苦，可组队近1个月从没队员缺席过训练。

小学部副校长朱岗带队训练

为了培养一支速度快，斗志强的极速少年队伍，又不影响队员的学业，时间的安排，训练的计划，朱岗和其他三位教练可没下少功夫，用他的话来说他们每天都在琢磨用什么样的方法能使队伍快速成长。从最开始的速度训练往返接力，身体素质压腿、高抬腿、爬阶梯、后摆腿、跨跳、短距离冲刺等，晨曦和晚霞见证着极速少年每一天的进步和成长。

高抬腿训练

同样的训练场，同样的口号，这不禁让我们想起了2008年我校阳光伙伴队，2008年8月27日，这一历史性的日子，那天，《阳光伙伴》全国少年集体体育竞赛活动总决赛在武汉市举行，我校小学部参赛队以南昌市选拔赛第一、江西省测试赛第一和东部赛区赛第一的不败战绩挺进总决赛，并获得总决赛冠军。尤其值得一提的是，我校阳光伙伴还以唯一不超9秒的成绩8秒92，这个神话般的速度，创造了南昌市20多年来公、民办学校艺体方面集体项目获得的最高荣誉，让每一个西山人倍感自豪。

压腿训练

金牌总是要陈列，荣誉代表的是过去。真正留给我们的是阳光伙伴那种“不抛弃、不放弃、勇于拼搏、超越自我”的精神。现在，极速少年以此为动力，他们要将阳光伙伴精神传递下去，从第一次组队训练的参差不齐、不断跌倒、队员相互指责抱怨，到相互理解包容，动作整齐划一，速度的一次次提升，现在我们看到再次跌倒后，队员间相互鼓励加油，不断的喊着：“不要紧，重来。”这不得不让我们佩服这群孩子的毅力，是什么信念让他们如此坚定？是什么让他们迅速成长？从眼前这群孩子那红彤彤的脸和坚定的眼神中，我们已经能从中找到答案。