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双语阅读:三十岁之前应该改掉的20个坏习惯

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  • 发布时间:2019-10-10 15:08
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【概要描述】Supportingfastfashion.  购买快时尚服装  "Beforeturning30Imadeadecisiontostopbuyingitemsthatsupportfastfashion,"Laura,anoperationsofficerfromLondon,toldBusinessInsider."ThatmeansnoZara!IhavealreadygivenuponH&

双语阅读:三十岁之前应该改掉的20个坏习惯

【概要描述】Supportingfastfashion.  购买快时尚服装  "Beforeturning30Imadeadecisiontostopbuyingitemsthatsupportfastfashion,"Laura,anoperationsofficerfromLondon,toldBusinessInsider."ThatmeansnoZara!IhavealreadygivenuponH&

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  Supporting fast fashion.

  购买快时尚服装

  "Before turning 30 I made a decision to stop buying items that support fast fashion," Laura, an operations officer from London, told Business Insider. "That means no Zara! I have already given up on H&M and Primark. They say that most items are worn just seven times, so my goal is to buy things you will wear many times even if it costs more."

  伦敦的运营专员劳拉告诉商业内幕网说:“在30岁之前,我做了一个决定:再也不买任何快时尚的衣物。这意味着不买Zara!我已经放弃了H&M和Primark。他们说这些牌子的大多数单品都只能穿7次,所以,我的目标是购买能穿很多次的衣物,即使贵一点也可以。”

  Clinging on to friendships that have run their course.

  对已经缘尽的友谊不愿放手

  The further into your 20s you go, you may find the fewer friends you have. As you leave university and begin your career, some relationships just don't last the distance — and operations officer Laura says you should accept this.

  你越接近30岁,你可能发现自己的朋友越少。你离开大学开始职场生涯后,有一些友谊是捱不过距离的。劳拉称,你应该接受这个事实。

  "Having lived abroad for a number of years since uni, I learnt a while ago not to lose sleep over friendships that fall by the wayside. Now I put a lot more effort and time into worthwhile friendships.

  “在上完大学后我在国外住了几年,在不久之前我学会了不要因为半途而废的友情而失眠。现在我会把更多精力和时间投入到有价值的友谊上。”

  Drinking cheap wine.

  喝廉价葡萄酒

  James, former technology editor at BI UK, said: "Drinking cheap wine is a damaging habit that I thankfully broke in recent years."

  商业内幕网英国分站的前技术编辑詹姆斯说:“喝廉价葡萄酒是个有害健康的坏习惯,还好我几年前戒掉了。”

  There's a theory that spending a few more pounds on a bottle might mean you savour it, enjoy it more, and possibly even drink less of it. Whether or not that's true, it's worth educating yourself on what you like.

  有一种理论是,买更贵的酒意味着你能更好地品尝和享受,也许还能让你少喝点。不论这是不是真的,学会品鉴自己喜欢的东西都是值得的。

  Letting other people shop for you.

  让其他人替你购物

  "By now you should have developed your own sense of style and figured out what clothes best represent who you are," said Tom, lifestyle reporter at BI UK. "By all means seek advice from fashionable friends but letting your mum or your girlfriend or anyone else shop for you will mask your personality in what you're wearing.

  商业内幕网英国分站的生活版记者汤姆说:“时至今日你应该有自己的时尚品味,知道哪种衣服能最好地展现自己。务必从时尚的朋友那里寻求建议,但如果让你母亲或女友等其他人帮你购物,就会在着装上掩盖你的个性。”

  "Experiment, go shopping by yourself and eventually you will refine a style that you're comfortable in and that everyone else will recognize as iconically you."

  “试试看,自己去购物,最终你会提炼出让自己感觉舒适并具有标志性的风格。”

  Putting your physical health before your mental health.

  把身体健康看得比心理健康更重要

  "Don't put your (outwardly) physical health before your mental health," Megan, office manager and HR coordinator at BI UK, said. "Diet and exercise should make you feel good about yourself, not guilty. Routines are great but when the way you physically treat yourself affects the way you mentally treat yourself then the balance is wrong."

  商业内幕网英国分站的办公室经理和人事协调员梅根说:“不要将外在的身体健康看得比心理健康更重要。饮食和锻炼应该让你自我感觉良好,而不是感觉愧疚。生活规律很重要,但如果你对待身体的方式影响了你对待心灵的方式,那这平衡就被打破了。”

  Not being able to cook for yourself.

  不会自己做饭

  Microwave meals and pot noodles are all very well when you're a student, but as you get a bit older, it starts to look a bit sad. According to Kieran, BI UK's news editor, knowing how to cook proper meals is a habit you have to get into.

  学生时代,吃微波炉食品和方便面还说得过去。但随着年岁渐长,还这么吃就有点可悲了。商业内幕网英国分站的新闻编辑基兰认为,自己下厨做饭是你必须养成的习惯。

  Spending time with people who make you feel insignificant.

  和让你感到自卑的人在一起

  Megan said: "Cut the people who make you feel insignificant. Why pour energy into the people who don't like you when you could be spending time with the friends who love you?

  梅根说:“和那些让你自卑的人断绝来往。为什么要把精力花费在那些不喜欢你的人身上,而不和那些真心关爱你的朋友在一起呢?”

  "Not everyone is going to like you, so don't spend time forcing it. Learn to love the people who like you just as you are."

  “想让每个人都喜欢你是不可能的,所以也不用花时间讨好别人。学着爱那些喜欢你本真的人。”

  Running out of money at the end of the month.

  做“月光族”

  "It's time to look at where your money goes, and look at ways of saving money without going without," Hannah, a charity worker from London, said.

  伦敦慈善工作者汉娜说:“是时候关心一下你的钱都去了哪里,找到把钱省下来、不让自己没钱花的办法。”

  There are plenty of budgeting apps out there that can help you to work out where you're spending most.

  现在有很多省钱应用程序都能帮忙了解你在哪方面支出最多。

  Not spending enough time with your parents.

  不多花时间陪父母

  "It can be easy to become 'too busy' to make plans with family a priority," said Ali, senior editor at BI UK. "However, as you get older, you realize how this is actually the most important thing. This can be as simple as picking up the phone a couple of times a week, going for lunch, or spending a weekend together as often as you can. Friends come and go, but your family will — and should — always be number one."

  商业内幕网英国分站的高级编辑阿里说:“人们很容易以忙为借口把家庭计划抛诸脑后。但是,随着你年纪增长,你会意识到其实家庭才是最重要的。家庭计划可以很简单,每周打几次电话,吃吃午饭,或者经常共度周末。朋友来来去去,但是家人会——也应该——永远排在第一位。”

  Never calling your older relatives.

  从来不和年长亲戚通电话

  If you have a lot of relatives, it can be easy to assume they will always be around. But this simply isn't true, and you'll kick yourself when they're gone that you didn't call them more.

  如果你有很多亲戚,你很可能想当然地认为他们会永远在那里。但这并不是真的,在他们去世后,你会责怪自己为什么以前没有多给他们打打电话。

  "Pick up the phone and call your grandma," said Lindsay, psychology and relationships reporter at BI UK. "It won't take a long time out of your day, and it will mean so much to her. You don't want to wish you talked to her more when she's gone."

  商业内幕网英国分站的心理学家和情感关系记者林赛说:“拿起电话打给你奶奶。这不会花你太多时间,但对她却意义重大。你不会想等到老人家去世才后悔没有和她多说说话。”

  Comparing your life to other people's.

  把自己的生活和他人作比较

  It's hard, but try to stop "looking sideways," said Leon, senior video producer at BI UK.

  商业内幕网英国分站的高级视频制作人里昂说,不和别人比很难,但试着不要“这山望着那山高”。

  "Scrolling through Instagram and Facebook and comparing your life to the lives of your friends is not healthy," he said. "No one's Instagram life is real, people only post what they want other people to see, you need to be very aware of this while using these apps otherwise you'll constantly be thinking your life sucks and everyone else is having a great time and that simply isn't true."

  他说:“浏览Ins和脸书页面,把你的生活和朋友的生活作比较,这种行为不利于健康。没有谁的Ins生活是真实的,人们只上传他们想让别人看到的东西,你在用这些应用程序时必须清醒意识到这一点,否则你会时时刻刻觉得自己的人生糟透了,其他人却过得很好,而这根本不是真的。”

  Being a couch potato.

  做“沙发土豆”

  Sometimes it's necessary to have some "me time." But you'll feel a lot more accomplished if you actually get out and about some weekends. Claudia, a video producer at BI UK, said leaving the house is something you should definitely learn to do.

  有时候给自己一些私人专属时间很有必要。但如果你在周末时出去转转会更有成就感。商业内幕网英国分站的视频制作人克劳迪娅说,你应该学会多出门走走。

  "Be active, have a hobby, take a day trip on Sundays or weekend in general rather than sitting on the couch all day," she said

  她说:“活跃一点,培养一个爱好,周末出去玩玩,而不是整天坐在沙发上。”

  Holding grudges.

  心怀怨恨

  As we get older, drama can feel more and more irritating. So don't hold grudges, said Rosie P, former lifestyle writer at BI UK.

  随着年岁增长,生活中的冲突和摩擦越来越让人心烦。曾担任过商业内幕网英国分站生活版撰稿人的罗茜·P说,不要心怀怨恨。

  "That unhealthy behavior is really damaging to past, present, and future relationships — you don't want to end up bitter," she said. "It's better to swallow pride and be the bigger person in the long run."

  她说:“这种不健康的行为对过去、现在和未来的感情关系都很有杀伤力——你肯定不愿意自己到头来变成一个牢骚满腹的人。长远来看,最好是放下傲气,宽宏大量一些。”

  Spending more time watching TV than you do reading.

  看电视的时间比看书的时间还多

  "Stop spending all of your time in front of the TV screen and never actually reading a book," said Ali. "You never feel good about yourself after a Netflix binge, but reading a book is both relaxing and educational. Whether it's a novel or non-fiction, it doesn't matter — it'll give you a sense of accomplishment that crushing episodes of a new series never will."

  阿里说:“不要把所有时间都花在看电视上,一本书也不看。追剧永远不会让你感觉良好,但看书却既能让你放松身心又得到教益。不论看的是小说还是非虚构作品,都没关系——看书能给予你成就感,而追新剧却永远做不到这点。”

  Not looking after your teeth.

  不爱护牙齿

  That includes brushing twice a day, (even after nights out), regular visits to the dentist, and yes, flossing.

  爱护牙齿要做到每天刷牙两次(甚至在夜出归来后也要刷),定期去看牙医,当然还要用牙线清洁牙缝。

  "You only have one set of teeth — so look after them!" Dina, managing editor at BI UK, said.

  商业内幕网英国分站的执行编辑迪娜说:“你只有一副牙齿,所以要好好爱护它们!”

  Obsessing over online dating.

  沉迷于网恋

  You might be at the age where everyone else seems to be settling down, while you're still single, but you shouldn't obsessively worry about it. Definitely don't go on dates every night of the week out of desperation.

  你也许到了同龄人都安定下来的年纪,却依然单身,但你不应该过分担忧。不要因为绝望而天天晚上出去相亲。

  "If someone isn't right for you, they simply aren't right for you," said Lindsay. "Don't fret if someone you're dating hasn't replied to you in a few days, or people on dating apps aren't arranging anything with you. If they were the one, it would be easy, and they would be treating you properly. So stop trying to force it and let it happen organically."

  林赛说:“如果某人不适合你,就是不适合你。如果你在交往的人几天都没回复你的信息,或者婚恋应用程序上的人没有约你见面,不要烦躁。如果你遇到了对的人,一切都会顺风顺水,对方也会好好待你。不要试图强迫感情,而是让其自然发展。”

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重磅来袭!2021年《中国好声音》海选赛在江西省西山学校开赛 !

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这是一场关于声音的盛宴,一次关于音乐的旅行;这是热血与音乐的碰撞,不羁与个性的绽放!4月18日晚,2021年《中国好声音》进贤赛区西山学校专场海选赛在校博雅楼火热开唱! 本次比赛由江西省音乐教育研究会会员、进贤县音协副主席徐义华,江西省音乐家协会会员、进贤中华文化促进会副秘书长聂伟凡,2019年进贤赛区总冠军吴雅琪共三位业内资深的专家老师担任评委,学校校长刘在远等校领导莅临现场。 比赛现场,30余名参赛选手们倾情献唱。有现代流行歌曲、说唱等,演唱语种涵盖国语、粤语、英语等;选手们随着悠扬的音律或轻柔婉转、或气势磅礴、或轻灵之至穿透人心,展现了动人的歌喉和扎实的唱功,精彩表演引来现场观众阵阵掌声与欢呼,现场气氛一度达到顶点。 评委们始终秉持着公平、公正的态度,用专业标准去评判每一位选手的表现,分析每一位选手的音域音区、节奏以及整体舞台表现,并给予了专业意见和指导。经过2个多小时的激烈比拼,共17名优秀选手征服了专业评委,成功晋级到下一阶段的比赛。 《中国好声音》是中国大型励志专业音乐评论节目,旨在为广大音乐爱好者提供实现梦想的舞台,为中国乐坛的发展挖掘一批才华横溢的音乐人。江西省西山学校作为2021年《中国好声音》全国海选进贤赛区战略协办方,为此次参赛的学子们提供了展现自我、锻炼自我的平台,并通过以歌会友的形式相互学习提高,结识更多志同道合的朋友。 本次专场会成功的举办,既是西山学校“一切为了师生的发展”办学宗旨的具体体现,同时也是学校“以文育德,体艺结合”办学特色的诠释,不仅提升西山学子们对艺术的鉴赏能力,而且为音乐特长生拓宽了艺术的成才之路,推动了我校艺术文化的蓬勃发展。海选结束后,节目组对我校选手的专业度和观众的热情度给予充分肯定,并对我校积极服务会场工作表示衷心的感谢。
发布时间 : 2021-04-20 点击 : 0
西山学校隆重举行2021年春秋季招稳生表彰动员大会

西山学校隆重举行2021年春秋季招稳生表彰动员大会

为总结经验,表彰先进,谋划、部署2021年秋季招稳生工作。4月12日晚,江西省西山学校在博雅楼隆重举行2021年春秋季招稳生表彰动员大会。西山教育集团董事万云保,学校校长刘在远,副校长王成益、黄军可、郭福松等校领导出席,全校教职工参加。大会由副校长王成益主持。 副校长王成益主持 会议初始,副校长郭福松宣读了《关于表彰江西省西山学校2021年春季招稳生获得先进集体和优秀个人的决定》,西山教育集团董事万云保,学校校长刘在远等校领导分别为受表彰的先进集体、优秀个人颁发了荣誉证书、奖金和奖品。 西山教育集团董事万云保为初中部校长陈江华颁发最佳稳生集体奖 学校校长刘在远为杜修方老师颁发最佳班级招生贡献奖 回顾我们的每一个成就,都凝聚着全校教职工的辛劳和心血。颁奖结束后,初中部杜修方老师,高中部梁尔海老师,初中部陈江华校长分别就招稳生工作进行经验分享。他们从个人能力、招稳生技巧、策略等方面总结了各类实用的招稳生经验,纷纷表示将继续发挥自己的光和热,为学校发展添砖加瓦。小学部魏戌军校长对本部门招稳生工作进行了总结发言,并表示以后将改进、完善工作细节,去迎接胜利的曙光。 初中部杜修方老师 高中部梁尔海老师 初中部陈江华校长 小学部魏戌军校长 随后,各学部校长、园长、招生办主任与学校校长刘在远签订《江西省西山学校2021年秋季招稳生目标责任书》,进一步明确了招稳生目标任务。 签订2021年秋季招稳生目标责任书 招生办主任王胜对《江西省西山学校2021年秋季招稳生政策》进行了详细解读,并对2021年秋季招稳生工作进行了部署。他希望全体招生老师要认真学习、深刻领会学校的招稳生政策;在招稳生工作中要牢记工作职责,肯付出、讲协作、会沟通,全面推动学校2021年秋季招稳生工作扎实有序进行。 招生办主任王胜对2021年秋季招稳生政策进行详细解读 学校校长刘在远发表讲话,他首先对获奖的先进集体和优秀个人表示祝贺,向为学校建设发展付出辛勤劳动的广大教职员工表示亲切的慰问。他分析了当前我校招生工作所面临的形势与问题,对如何做好今后的招生宣传工作、吸引优质生源,提出了要求:一要树立信心,鼓足干劲,落实立德树人的根本任务;二要以安全为基,传递爱的教育;三要实施扬长教育,发现学生的闪光点;四要牢固树立课改意识,进一步落实特色课程,开展好各项特色课程。他希望,全体教职工要树立以“学校兴旺,我的责任”的主人翁精神,明确三年目标规划,为实现三年规划而努力奋斗。 学校校长刘在远发表讲话 西山教育集团董事万云保发表重要讲话。他围绕今年的招稳生工作,从归零、起航,践行,立德,任重道远四个方面内容进行了全面的论述。 归零、起航:“雄关漫步真如铁,而今迈步从头越”。过去的成绩已经画上了一个圆满的句号,2021年秋季的招稳生工作已经拉开序幕。 践行:全体教职工要围绕着“统一思想,规范管理,提升质量,奋力实现”这16个字开展工作,落实8项工作要求:1. 安全零事故,确保全年无事故发生;2. 严格执行制度,做到严格管理,严守规矩;3. 正确看待学校对机构和人事的调整;4. 全面推行一把手追责制,班主任负责制,树立全员招生意识;5. 评优评先工作要常态化;6. 把自身的常规工作做实做细,注重提升教育教学质量;7. 招稳生工作要有质的突破和较大提升;8. 不断提升师生的幸福指数。 立德:“学高为师,身正为范”。全体教师要正视一切,做到心正目正,在深刻了解和掌握所教的学科的同时,更要有良好的道德素质。践行习近平总书记提出的“有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心”“四有”好老师的要求,始终牢记爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习的教师职业道德规范。全体教职工要树立爱的意识,始终关心关爱学生,静下心来为学校的教育事业奉献自己的力量。 任重道远:黄石公《素书》,德足以怀远,信足以一异,义足以得众,才足以鉴古,明足以照下,此人之俊也。 他希望,全体教职工要以归零、起航、践行、立德、任重道远的思想来开展工作,以只争朝夕、敢为人先、扎实苦干的精神状态,不断开创学校工作的新局面。 大会在全体教职工齐唱《团结就是力量》的歌声中落下帷幕。本次大会全面提升了教职工的主人翁意识,增强了大家的凝聚力,为实现学校2021年秋季招稳生目标和三年发展规划蓝图而乘风破浪、扬帆远航!
发布时间 : 2021-04-14 点击 : 0
学党史·感党恩 | 缅怀革命先烈,凝聚奋进力量

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青山埋忠骨,史册载功勋。为迎接建党一百周年,加强学生爱国主义精神,教育学生不忘革命先烈,向烈士们学习顽强拼搏、艰苦奋斗、不畏牺牲的革命精神。3月28日上午,江西省西山学校部分师生前往抚州市烈士陵园,开展清明祭英烈教育活动。追忆革命烈士光辉历程,弘扬烈士精神,传承红色基因,凝聚奋进力量。 春日的革命烈士陵园,青松傲立,翠柏环绕,庄重幽静。全体师生井然有序地入场,高举鲜艳的旗帜,排着整齐的队伍,在高大肃穆的烈士纪念碑前,庄严肃立,奏唱国歌。 学生代表刘紫娴在烈士纪念碑前发言,表示将踏革命先辈的足迹,做新世纪的接班人,刻苦学习,用自己的优异成绩告慰革命先烈的英灵。政教处副主任郑增虎发表讲话,他指出,今天我们享有的和平、自由、民主、富强的幸福生活,是由当初无数革命先辈抛头颅洒热血、付出自己的生命换来的,我们要铭记历史,发扬革命先烈的精神,开拓美好幸福的未来。 学生代表刘紫娴发言 政教处副主任郑增虎发表讲话 鲜花献英烈,哀思祭忠魂。学生向纪念碑敬献花圈,政教处副主任郑增虎认真细致地整理挽联,以寄哀思;党员教师重温入党誓词,向革命先烈致以崇高的敬意;在革命烈士纪念碑前,全体师生们默哀三分钟,并绕烈士纪念碑一圈进行瞻仰,哀悼革命先烈,深切缅怀英勇献身、舍生取义的民族英雄们。 随后,全体师生瞻仰革命烈士之墓,深深地鞠躬致敬,敬献鲜花,同时认真擦拭烈士墓碑,表达着对先烈的崇高敬意和无限哀思。 祭奠仪式结束后,师生们在讲解员的带领下,参观了革命烈士纪念馆,聆听了先烈们的英雄事迹,零距离了解革命历史和红色文化。 一代人有一代人的长征,一代人有一代人的担当。通过此次清明祭扫活动,让全体师生更加珍惜今天来之不易的幸福,更加明白自己肩负的职责和使命。大家纷纷表示,参加此次活动,见证了革命先辈们的光辉事迹,让自己感受到了巨大的心灵洗礼和精神震撼,同时深感今日的和平来之不易。在今后的学习和工作中,我们将以革命先烈为榜样,秉承先烈遗志,不忘初心,牢记使命,弘扬爱国主义精神,立下报国志向,谱写中华新时代伟大篇章!
发布时间 : 2021-04-01 点击 : 0
定格校园记忆,西山学子花式毕业照致青春

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时光来去又匆匆 初入校园的你 总以为毕业遥遥无期 转眼却各奔东西 拥抱同窗的你、爱哭的你、爱笑的你 挥一挥衣袖,彼此道一声珍重 3月25日,西山学校到处洋溢着青春的色彩,即将毕业的高三学子们忙着拍摄一张张毕业照,在校园里定格他们最美好的青春。下面,小编带大家感受下我们高三的“创意”青春照吧! 相机让我们的美好瞬间定格 三年的时光有你们陪伴 在未来的某个时刻 还能回想起有你们的青春 校园总是张扬着青春和活力 最快乐的就是有一群“疯狂”的兄弟 愿意陪你一起做“傻事” 一起抛洒青春的活力 时光虽逝,情谊犹存 我们是无话不谈的室友 更是不离不弃的挚友 我们笑过,走过 度过这不凡的青春 我们因兴趣相识相知 未来将带着这份热爱 在新的起点扬帆起航 欢乐,甜蜜,高中三年的师生情、同学情都写在张张笑脸上。 看到这,你是否想到了自己高中的生活息影?唯美的画面让我们记住共同走过的岁月,记住西山的爱,记住西山的时光。 时光太瘦,指缝太宽。三年时光如流水般从指缝中间匆匆流去。那年,我们怀揣着一个共同的梦想从四面八方而来,相约在西山学校。在这里,我们度过了许多美好的时光,同桌的纯真笑颜,老师的谆谆教诲,还有那些在学校一起奔跑、一起训练、一起嬉笑打闹的日子。曾畅游在知识海洋,把自己培养成知识渊博的学者;也曾在舞台上绽放才华,擎起红旗,舞动青春;始终难以忘却的是运动会、各大赛事上那默契的团队协作,毕业联考“掉皮掉肉不掉队的誓言”…… 按下快门,尽管照片上的光影会被定格,但是西山学子们的青春之歌,却如江流般奔涌不止。 为蓝天白云驻足 为求实创新奋进 旋转的阶梯上 连接着稚嫩与熟稔 往上看是未来,往下看是青春 愿你要的明天,如约而至
发布时间 : 2021-04-01 点击 : 0
以球为伴,快乐成长——江西省西山学校幼儿园积极开展足球趣味课

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近年来,国家先后出台《全国足球特色幼儿园游戏活动指南》,《3—6岁儿童足球活动负面清单》和《全国青少年校园足球八大体系建设行动计划》系列政策,校园足球的普及重心逐渐下移到幼儿园,“足球从娃娃抓起”这句喊了几十年的口号终于实施。 作为全国足球特色的西山学校幼儿园始终以足球为活动载体,根据3-6岁儿童发展指南等要求,在户外拥有足球草坪活动区、足球塑胶跑道区等不同类型的锻炼环境,每周安排两节足球课程,足球课程以遵循幼儿身体发展规律为前提,以趣味游戏为切入点,促进幼儿身体和心理健康和谐发展。 足球场上,满怀期待的小足球员们有序列队,在专业足球教练的指导下以游戏的方式进行了“足球搬运工”、踩球、接力运球等一系列训练内容。一节足球课下来,孩子们面色红润,精神抖擞,动作协调准确,注意力集中,反应迅速,情绪愉悦。 “我们以培养孩子们认识足球,对足球产生兴趣为出发点,逐步让孩子了解足球的规则,让他们边玩边学”。足球教练告诉小编,在足球游戏设置和教具上花了很多心思,装备了立杆、多彩标志碟等。幼儿园老师说:“孩子们学习足球后变得更加勇敢,从跌倒就要休息转变为自己喊着口号爬起来,在倾听习惯、食量等方面都有提升”。 从不听指挥到接受度越来越高,孩子们每天的变化让老师、教练感到欣慰。同时,也被家长们看在眼里。家长谈及孩子学习足球时,喜悦之情溢于言表:“我家的孩子自从开始接触足球,从前挑食的毛病没有了,现在吃饭特别省心,以前还比较调皮,如今也变得听话了。最重要的是,还长高了4公分!” 家长告诉小编,学校幼儿园每学期都会举办亲子运动会、幼儿足球才艺展示、评选各类先进等活动,孩子们在活动中增强了体质、培养了团结合作的精神,作为家长,我们很支持这项运动。   3—6岁是幼儿心智发展的重要时期,普及推广幼儿足球,对于厚植校园足球基础、培育足球沃土具有重要意义。 我校幼儿园始终深入探索幼儿足球教育模式,在研究中学习,在行动中发展,切实提高了教师的业务水平和教学质量。通过大家的共同努力,在教育部门组织的各类足球游戏活动教案与足球公开课等活动中取得了优异的成绩,同时于2020年先后被评为“全国校园足球特色幼儿园”、“南昌市校园足球特色幼儿园”。 “幼儿足球不是专业足球,不是竞技足球,其最大价值就是是教育功能。足球活动不仅促进了孩子们与同伴间的交流合作和团结精神,还让他们学会了规则、理解、宽容、自信。”多年来,西山学校幼儿园严格按照系统化的幼儿足球教学活动开展各项工作,把足球作为一项特色课程,纳入幼儿园的教学体系,坚持以足球立特色、以足球创品牌、以足球促发展,让孩子们在运动中学习,在快乐中成长!
发布时间 : 2021-04-01 点击 : 0
西山学校 | 以研促教督常规,重锤敲响教学质量新提升

西山学校 | 以研促教督常规,重锤敲响教学质量新提升

教学质量是一所学校生存与发展的生命线,严抓教学质量提升是一所学校发展的永恒主题。 新学期伊始,江西省西山学校将教学质量管理作为重中之重,以省、市教育政策为指引,高度关注毕业班的教学工作,先后举行了教学干部会议、中高考百日誓师大会,吹响了冲刺中高考的号角,激发了全体师生的斗志。同时积极开展了推门听课、教学示范课等活动,全校师生与奋斗为伍,各项工作扎实推进焕发新面貌,在全校范围内掀起了“抓教学、促提升”的热潮。 不负春光起好步,乘势而上开新局。2021年,是“十四五”规划的开局之年,也是西山学校发展的关键之年。我校各学部积极召开教学干部会议,就新学期的教学工作向全体教学干部提出了具体的要求。 会上强调,为庆祝中国共产党建党百年华诞,教育教学活动要结合学校工作的实际,深入开展党史学习教育,将党史学习教育、疫情防控与学校各种工作相结合,贯彻落实到推进西山学校跨越式发展中,以学校发展的实绩来迎接建党一百周年。同时号召全体教师明确自己的职责,加强自身学习,提升履职能力,积极参加集备教研活动,提高教育教学质量,以饱满的工作热情开启新征程。 "沉浸式集备"是西山学校全力提升教学质量、以研促教工作中一道亮丽的风景。每学期初,学部各学科集备组认真研读《课程标准》,同时根据省市下发的课程要求,在学科组长领导下逐课逐节商定下周的课堂教学规划。共同学习、共同研讨、共同解读,为课堂注入色彩,为学生高效学习提供支撑。 从语文的博大精深、数学的公式运算、英语的模块演示、物理的生活再现、化学的元素融合、政治的品德修养、历史的年代回顾、生物的细胞营养等学科特点在研讨中条理清晰地呈现出来。 提高教育教学质量是我们一直在路上,没有完成时,只有永远的进行时。为深入了解学校的课堂教学情况,进一步提升教师的专业水平,打造高效课堂。开学伊始,学校领导深入课堂,开启学校常态化“推门听课”模式。   “推门听课”活动按照不通知、不定时、不定人的三“不”原则,以“原汁原味”的常态课呈现,科目涵盖语文、数学、英语等所有学科。同时采取“一听、二看、三评”的模式,全面了解学校教师目前课堂教学的现状,把脉课堂教学中的闪光点及存在的问题。“听”指听教学过程,了解教师贯彻新课改的理念和教学目标的落实情况;“看”指看教案,听完课后查看教师教案,以督促教师做好课前备课工作,并随机检测学生对课堂知识的掌握情况;“评”指交流探讨,为教师的教学提出中肯的意见和建议。 听课过程中,领导们认真记录,细心观察课堂上的每一个细节,深入分析课堂中教师的教学内容及学生的表现情况。听完每一节随堂课,领导都会与授课教师进行面对面交流,肯定其教学亮点和教学特色,并积极提出课堂教学中值得商榷的问题进行探讨,对教学中出现的问题诚恳地提出改进办法和建议。 在历时两周的“推门课”活动中,学校领导几乎走遍了各个年级的每一间教室,听课次数达百节之多。营造了“推门听课,聚焦课堂,促进学生有效学习”的良好氛围,及时了解教师课堂教学情况,进一步加强教学常规管理力度。 百年大计,教育为本。近年来,西山学校始终坚持“一切为了师生的发展”的办学宗旨。各学部狠抓备、教、批、辅、评等常规教学工作。课堂教学注重教与学的高效性,对学生的作业要求精选、精练、精批,建立学生错题档案,及时发现、反馈、矫正,学生的培优补差工作面向全体。学校积极开展集体备课、高效课堂研讨等活动,实行青蓝工程、推门听课制,促进教师的专业技能的提升。“审大小而图之,酌缓急而布之,连上下而通之,衡内外而施之。”站在教育改革新的历史方位上,在未来的办学中,西山学校将不忘初心,砥砺前行,向着西山教育的制高点迸发!
发布时间 : 2021-04-01 点击 : 0
西山学校党支部开展“绿化校园,播种希望”为主题的植树节活动

西山学校党支部开展“绿化校园,播种希望”为主题的植树节活动

党的十八大以来,习近平总书记多次谈到造林绿化的重大意义,并在2020年参加首都义务植树活动时强调:开展全民义务植树是推进国土绿化的有效途径,是传播生态文明理念的重要载体;植树造林、保护森林,是每一位适龄公民应尽的法定义务。 春回大地万物苏,植树添绿正当时。为深入贯彻落实习近平总书记“绿水青山就是金山银山”的绿色发展理念,切实加强生态环境保护建设,提升我校师生员工保护环境的意识。3月12日,在我国第43个植树节来临之际,江西省西山学校党支部在学校悦心湖西侧桃李林组织开展了“绿化校园,播种希望”为主题的植树节活动,用实际行动为建设文明美丽和谐校园尽一份力。 中午12点半,学校常务班子领导、学校党员和学生代表百余人,在西山教育集团董事万云保的带领下,手拿着植树工具,徒步来到悦心湖西侧桃李林。在专业园丁的指导下,大家热情高涨,干劲十足,分工合作,配合默契,挥锹铲土、定点挖坑、放苗回填、浇水植树......每道工序有条不紊,植树场面热火朝天。 众人拾柴火焰高。经过一个小时的辛勤劳动,一株株新栽的苗木挺拔直立、错落有致,与周边景观融为一体,萌发出盎然生机。原本光秃秃的空地换上了“新装颜”,鲜红的党旗、团旗、队旗与绽放的笑容组成了一道亮丽的风景线。 活动结束后,团员小伟说:“很高兴参加今天的植树活动,虽然感觉到累,但是很快乐。我将同小树一起成长,增强环保意识和责任意识,植树添绿,保护环境,爱护校园。” 党员们纷纷表示,今天植树护绿主题活动非常有意义,是功在当代、利在千秋的绿色工程。今后会继续发挥党员模范带头作用,增强生态保护意识和社会责任,用实际行动践行“绿水青山就是金山银山”的理念,身体力行参与到学校建设和学生培育中,做出更好的成绩献礼建党一百周年。 栽下一棵棵树苗,种下一份份希望。通过此次植树活动,既激发了全体西山人爱林、造绿的感情,又使大家明白了植树造林的意义。同时也让大家积极倡导绿色共享的理念,用自己的行动影响身边的人,共同树立起保护生态环境的责任感和使命感。 近年来,西山学校高度重视校园环境建设,统筹推进校园绿化美化工作,因地制宜,科学规划,合理配置,有序开展校园绿化工作。学校环境优美、空气清新、气候宜人,校园绿化率达50%以上,被省教育厅评为“绿色学校”。同时,深刻挖掘崇德尚贤的地域文化,精心打造文化魅力校园,使学子们在浓郁的校园文化熏陶中茁壮成长。
发布时间 : 2021-04-01 点击 : 0
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